私に足りないのはグルタミン

グルタミンは、スポーツ時だけでなく、体にストレスがたまった時にも必要なアミノ酸です。ハードなスポーツでクタクタになった時だけでなく、気候や環境の変化で体がダメージを受けた時のケアにも働くことが知られています。by記事より引用


最近全然疲れが抜けない💦





私に足りないのはグルタミンだったのねー





じゃあグルタミンってどうやって取るの?




ドラッグストアに行かな!

自家製でタピる

誰かとタピるつもりで独り家でタピる🧋 フィルターバブルティー🫧🫖

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